• امروز : چهارشنبه, ۲ اسفند , ۱۴۰۲
  • برابر با : Wednesday - 21 February - 2024
کل اخبار 139اخبار امروز : 0

دو و میدانی

25شهریور
چگونه صحیح،و موثر بدویم ؟

چگونه صحیح،و موثر بدویم ؟

به گزارش پایگاه ورزش غرب؛ دویدن ورزشی شاد و مفرح و بسیار مفید است. آشنایی با روش صحیح دویدن به شما کمک خواهد کرد که سریع‌تر، موثرتر و راحت‌تر دویده و فشار و تنش کمی بر بدنتان وارد شود. همچنین احتمال آسیب دیدگی کاهش پیدا خواهد کرد. نحوه صحیح دویدن برای لاغری نیز موثر خواهد […]

03شهریور
دو میدانی

ورزشکار کردستانی به اولین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی دوای اتلون (ورزش های دوگانه) بزرگسالان کشور فراخوانده شد

به گزارش پایگاه خبری ورزش غرب؛ “منصور عبدی” ورزشکار شایسته کردستانی با دعوت سرمربی تیم ملی دوای اتلون کشور به اولین مرحله آمادگی این تیم فراخوانده شد. این مرحله از اردوی آمادگی ملی پوشان تیم دوای اتلون(ورزش های دوگانه) کشور با حضور ۱۰ ورزشکار از یکم شهریور به میزبانی تهران آغاز و به مدت ۲ […]